Blumenkohl-Crumble mit Pesto
Mediterraner Ofen-Crumble mit Pesto Rosso & geräuchertem Tofu
Manchmal braucht es nur einen Perspektivwechsel, um einen vermeintlich unscheinbaren Klassiker neu zu entdecken. Dieser Blumenkohl-Crumble mit Pesto Rosso und geräuchertem Tofu ist genau so ein Gericht: sonnig, aromatisch und überraschend herzhaft. Unter einer goldenen, knusprigen Decke verbirgt sich zarter Blumenkohl, umhüllt von einer cremigen, tomatig-würzigen Sauce – mediterran im Charakter, wintertauglich in der Substanz.
Die Atmosphäre ist warm und einladend: ein Auflauf, der beim Öffnen des Ofens duftet, der am Tisch geteilt wird und selbst Skeptiker überzeugt. Ideal für das Familienessen, für entspannte Abende unter der Woche oder als unkompliziertes Ofengericht, das ohne viel Aufwand begeistert.
Haupt Zutaten

| Check | Menge | Zutat |
|---|---|---|
| 1 Stk. | ||
| 150 g | ||
| 200 ml | ||
| 3 EL | ||
| 1 Prise |
Zutaten für den Crumble

| Check | Menge | Zutat |
|---|---|---|
| 100 g | ||
| 100 g | ||
| 50 g | ||
| 80 g | ||
| 2 EL | ||
| 40 g |

Zubereitung
1. Blumenkohl vorgaren
- Blumenkohl in kleine Röschen teilen (Strunk und Stiele aufbewahren)
- Gründlich waschen und ca. 15 Minuten dämpfen, bis die Röschen gar, aber noch bissfest sind
- Abtropfen lassen
2. Tofu anrösten
- Tofu in feine Streifen schneiden
- In einer Pfanne mit etwas Öl kurz und heiß anbraten, bis er rundum goldbraun und leicht knusprig ist
- Beiseitestellen
3. Pesto-Creme
- Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen
- Pflanzliche Creme mit dem Pesto Rosso glatt verrühren
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken
4. Crumble zubereiten
- Mehl, gemahlene Mandeln, Hefeflocken und Paniermehl in einer Schüssel mischen
- Kalte Margarine in Würfeln zugeben und mit den Fingerspitzen rasch zu groben Streuseln verarbeiten
- Pinienkerne unterheben
5. Zusammensetzen
- Blumenkohl und Tofu gleichmäßig in eine große Auflaufform geben
- Pesto-Creme darüber verteilen und sanft vermengen, sodass alles gut umhüllt ist
- Crumble-Mischung locker darüberstreuen
6. Backen
- Im Ofen 20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun, knusprig und aromatisch ist
- Kurz ruhen lassen, dann servieren












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