Wärmend, leicht und voller Geschmack!
Cremige vegane Maronensuppe mit Lauch und Muskat, dazu knusprige Cracker aus schwarzen Bohnen und Dukkah...
November 2, 2026
Samtige vegane Süßkartoffel-Lauch-Suppe mit Kokosmilch, Ingwer und rosa Pfeffer – in 35 Minuten fertig, wärmend...
Oktober 22, 2026
Cremiges veganes Kürbis-Curry mit Butternut, Babyspinat und Kokosmilch – mild gewürzt, glutenfrei und in 35...
Februar 16, 2026
Vegane Mais-Kokos-Suppe mit gerösteter Paprika und knusprigen Ofen-Kichererbsen als Topping – samtig, mild und schnell...
Januar 30, 2026
Loubia: marokkanischer Eintopf mit weißen Bohnen in würziger Tomatensauce mit Kreuzkümmel, Koriander und Petersilie –...
Januar 2, 2026
Veganes Blumenkohl-Velouté mit Za’atar und ganzer Knoblauchknolle, dazu Toast mit veganem Gorgonzola, karamellisierten Birnen und...
November 25, 2025
Samtige Kürbis-Kastanien-Suppe mit Maronen und luftiger Kräuter-Sahne – vegan, glutenfrei und in 40 Minuten fertig....
November 19, 2025
Cremige vegane goldene Suppe mit Süßkartoffel, Blumenkohl, Cashews, Kurkuma und Ingwer, getoppt mit knusprigen Ofen-Kichererbsen....
Oktober 3, 2025
Melonen-Gazpacho mit Limette, Ingwer und Piment d’Espelette: fruchtig-würzige kalte Suppe in 15 Minuten, vegan und...
September 18, 2025

Klicken Sie auf eine Kategorie, um alle Beiträge zu sehen!
Newsletter · jeden Freitag
Dein veganer Wochenplan – kostenlos
5 saisonale Abendessen von Montag bis Freitag, ausgewogen und proteinreich – mit fertiger Einkaufsliste.
Kein Spam, jederzeit abbestellbar. Datenschutz