Vegane Gemüse-Frittata mit Kichererbsenmehl und Kala Namak: außen goldbraun, innen saftig, ganz ohne Ei –...
März 27, 2025
Vegane Vollkornpasta selber machen: nur Vollkornmehl, Wasser, Olivenöl und Salz – frische Tagliatelle ohne Ei...
März 27, 2025
Vegane Bolognese mit Linsen, Karotten und Sellerie: herzhaft, proteinreich und in 40 Minuten fertig. Perfekt...
März 27, 2025
Vegane gefüllte Paprika mit Hirse, Kichererbsen, Zucchini und Kräutern aus dem Ofen – glutenfrei, proteinreich...
März 27, 2025
Vegane Quinoa-Hirse-Bratlinge mit Karotte und Zucchini: außen knusprig, innen saftig, glutenfrei und eiweißreich – aus...
März 26, 2025
Vegane Zucchini-Wraps aus dem Ofen mit Hummus, Rucola, Tomaten und Avocado – eine leichte, knusprige...
März 25, 2025
Vegane Bohnenbällchen aus Borlottibohnen, Walnüssen, getrockneten Aprikosen und Rosmarin, serviert auf cremigem Zitronen-Orzo mit Basilikumöl.
März 25, 2025
Blumenkohl-Saté ganz ohne Abfall: geröstete Röschen-Spieße, eingelegter Strunk und gebratene Blattstiele mit cremiger Erdnusssauce –...
März 24, 2025
Spaghetti all’Assassina aus Bari: in der Pfanne karamellisierte, knusprige Spaghetti in würziger Tomatenbrühe – von...
März 24, 2025
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